Que faire de tes bras et de tes mains ?

Que faire de nos bras et de nos mains ?


On me dit souvent "je ne sais pas où mettre mes bras."


Les bras croisés et les jambes droites signifient se fermer à interlocuteurs, et un refus d'occuper l'espace. Cela montre une certaine rigidité dans votre corps, votre posture et votre façon d’être. ❎


À contrario les bras et les mains doivent s’exprimer en même temps que votre discours, attention cependant aux gestes parasites.


Les bras derrière le dos est également une posture à bannir, votre interlocuteur peut ne pas se trouver en confiance et penser que vous souhaitez cacher quelque chose. Quand vous ne savez plus quoi faire de vos mains et de vos bras mettez les devant, à hauteur du nombril, une main par dessus l’autre, cela montrer une ouverture et un certain lâcher prise et décontraction. ✅


Faites des déplacements lents lors de votre discours et préférez une jambe devant que droit comme un piquet.


J’espère que cela a pu vous aider et que vous allez pouvoir tout déchirer lors de votre prochaine prise de parole. 🤝


Belle semaine 🌸




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